VENTAJAS: Gracias a la práctica de carreras rápidas y aceleraciones, el fútbol mejora la resistencia cardiovascular, asà como el ritmo cardÃaco, la función respiratoria y la resistencia. Este deporte también potencia la velocidad, la habilidad y el equilibrio al favorecer el desarrollo muscular y mejorar el centro de gravedad. :) DESVENTAJAS: AsÃ, los futbolistas sufren con frecuencia traumatismos del tórax, pubalgias (inflamaciones crónicas de las inserciones de los músculos del pubis) y traumatismos craneales, asà como rupturas de ligamentos o del tendón de Aquiles y fracturas de huesos. Entre los problemas de salud que puede desencadenar la práctica de este deporte, destacan los accidentes musculares como consecuencia de un calentamiento demasiado breve. Los accidentes articulares de la rodilla (afectación del menisco y los ligamentos) también son comunes, asà como los esguinces de tobillo y los traumatismos ligeros (contu...
genial
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